top of page
מהו אימון

אימון אישי - קואצ'ינג (coaching) הוא תחום יחסית חדש, ויש בו בעיקר מן הפסיכולוגיה החיובית.
זהו תהליך המתמקד בהווה ובעתיד של המתאמן אשר בוחר לקחת אחריות על חייו,
ולממש את מטרותיו האמיתיות - אלה שנמצאות אצלו עמוק בבטן.

באמצעות חשיפת הכישורים  של המתאמן  והעצמתם,
ובנוסף הקניית כלים אפקטיביים ופרקטיים להצלחת התהליך ובכלל לחיים,
ניתן לממש את המטרות בזמן קצר !

תהליך האימון הוא אינדיבידואלי לכל אחד ואחת,
הוא יוצר בהירות בחיי המתאמנים ונותן להם הזדמנות לחולל שינוי אמיתי בחייהם.

מה מיוחד באימון לחיים טובים יותר

המתאמנים באימון לחיים טובים יותר חווים תהליך ממוקד המאפשר להם לייצר שינוי משמעותי בחייהם,
ולהפוך את החלום שלהם למציאות - את הרצוי למצוי.
בתהליך ייחודי זה, בשונה מתהליכי אימון אחרים
משולבות פגישות חוץ, פגישות בטבע או בכל מקום אחר שהוא משמעותי למתאמן,
מקום שהוא בוחר להיות בו כחלק מהמסע שלו לשינוי.
 
בעבודתי אני משלבת בין עבודה רגשית והוויתית לבין פרקטיקה - עבודה מעשית,
כדי שתוכל לממש את מלוא הפוטנציאל הגלום בך ולנהל את חייך מתוך בחירה.   
 
באמצעות הקשבה ושאילת שאלות ממוקדות אני מאפשרת לך להתבונן פנימה ולמצוא את התשובות בעצמך
כי רק אתה יודע מה אתה רוצה ומה טוב בעבורך.

בתהליך נבהיר יחד את הערכים המובילים בחייך.
נלמד להתגבר על פחדים ומחסומים שתוקעים אותך, נשחרר פרדיגמות ודפוסי חשיבה
ונחזק את היכולות והכישורים שלך.
נגדיר מטרות ונחשוף את חלומותיך האמיתיים.
נעבוד על החזון האישי שלך, נברר מהי תמונת העתיד המיטבית שלך,
ונלמד איך לתרגם אותם לדרכי פעולה.
  
זהו מסע קסום שבו תגלו מחדש את עצמכם,  
תגלו יחד איתי מה באמת אתם צריכים בשביל לחוות אושר וסיפוק בחייכם,
תקבלו ממני כלים מעשיים להמשך הדרך ובאמצעותם תוכלו לממש את החזון האישי שלכם.

מטרת תהליך האימון היא לאפשר לכם בכל תחום שרק תבחרו - לחיות חיים טובים יותר !!!

למי מיועד התהליך
 
​ לכל אדם הרוצה לעשות שינוי חיובי אמיתי, לשפר את חייו ולנהל אותם כרצונו. 

לכל אדם הרוצה לקחת אחריות על חייו ובוחר לחיות אותם לפי הערכים שמובילים אותו. 

 

לכל אדם שרוצה לקום בבוקר מתוך תשוקה ושמחה ובוחר לחיות חיים מתוך מודעות ועוצמה. 

 

תחומי האימון: 

אימון להתפתחות ולצמיחה אישית, אימון אישי לזוגיות, אימון אישי לקריירה ועוד. 

תהליך אימון נחשב ליעיל ומוצלח
 

כשמתאפשרת הגשמה והמתאמן ממצה את הפוטנציאל האישי שלו. 

כשמצטמצם הפער בין המציאות של המתאמן לבין חלומותיו – בין המצוי בחייו לרצוי

כשמתגלות למתאמן יכולות חדשות וקיימות המקדמות אותו להשיג את מטרותיו.

כשהמתאמן לוקח אחריות על חייו ומגלה מחויבות לתהליך.   

כשהמתאמן מרגיש מסופק , חיוני ומאושר בחייו.

bottom of page